Mama cafe～叱り続ける人が知らない「5つの原則」開催レポート

先日ゲストファシリテーターとして登壇させて頂いたMamacafeのレポートします。

Mama cafeの主催である石田勝紀先生の著書です。

実はこの本、2017年1月9日にアップされた

子どもを叱り続ける人が知らない｢3大原則｣日々の喧噪の中で忘れ去られた本質

という記事が基になっています。

実は、この記事、連載記事の中で最も反響があり、

一日で150万ＰＶを越えるＰＶを記録したそうです。

参加者のママさんからもこんな声がありました。

●単にイライラ怒ってばかりでした
●いけないなと思いつつ余裕がないときはついつい感情的に怒ってしまっていました。
●怒ってばかりいる
●モヤモヤしていました。ダメだと思っても繰り返す日々　etc…

参加された皆さんが口を揃えておっしゃるのが、

／

同じ悩みを持つ人がいたこと、うちだけじゃないんだ

という声です。

外から見たらとても優しそうなお母さんでも、やっぱり悩んでいるんですね。

「怒り」のコントロール

そこで今回のママカフェでは、石田先生の５つの原則に＋αで

「最新の生命情報論や脳科学を用いて、怒りのメカニズムとコントロールについて

わかりやすく解説」しました＾－＾

ご参加者様の声

◎子どもが生まれたばかりで嬉しさもありますが、自分にちゃんと育てられるのか不安いっぱいでした。
今日お話を聞いて、自分と同じような不安を感じておられる方もいっぱいいるとわかったので、少し不安が和らぎました。
◎怒ってもいいと言ってもらえて気持ちが楽になりました。（ただ暴走しないようにします）
◎自分の感情をコントロールする方法を見つけられそうです。愛情表現も習慣化させたいと思います。
◎怒ることが少し減りそうです。
◎話し方も話す内容もとてもわかりやすかったです。
◎とってもわかりやすかったです。もっとお話聞きたいです
◎笑顔と落ち着いた話し方など好感が持てました♪
◎良い環境でしっかりと話を聞けて充実していました